lauantai 9. tammikuuta 2016

KUINKA RAKENTAA TOIMIVA JA TURVALLINEN PARISUHDE?

           

 Täydellinen parisuhde” tarkoittaa monelle ihmiselle suhdetta, joka sisältää hauskuutta, jännitystä ja intensiivistä seksuaalista viehätystä toiseen.  Aika ajoittain esiintyvät pienet erimielisyydet ovat helposti ratkaistavissa. Odotukset ovat sellaiset, että kumpikin pysyy suurin piirtein sellaisena, kuin hän oli silloin kun tavattiin.
Useimmat suhteet alkavat tällä tavoin, mutta usein asiat muuttuvat – asiat rutinoituvat ja puolisot oppivat tuntemaan toisensa paremmin ja ”täydellisen parisuhteen” luonteenpiirteet häviävät. ”Täydellinen parisuhde” on tullut matkansa päähän.
Parisuhteesta voi kuitenkin tulla molempien kumppaneiden opettaja henkilökohtaisessa kasvussa. Se voi parantaa emotionaalisia, psykologisia ja hengellisiä haavoja, joita meillä jokaisella on. Tämän kaltaisessa parisuhteessa kumppaneiden välinen rakkaus kasvaa ja syvenee ajan kuluessa. 
Tämä tarkoittaa, että molemmat voivat muuttua – kasvaa yksilöinä toisilleen sopivimmiksi.

Turvallinen ja toimiva parisuhde on suhde, jossa toiselle ei käännetä selkää ja toista kohti ei hyökätä. Tästä tehdään sopimus kahden aikuisen ihmisen välillä ja siitä pyritään pitämään kiinni. 
On luonnollista, että se on vaikeata ja sen eteen pitää työskennellä ja sen vuoksi toimivan ja turvallisen parisuhteen rakentamisessa käytetään erilaisia harjoituksia emotionaalisen ja seksuaalisen yhteyden luomiseksi ja ahdistuksen sietämiseksi.

Tässä, kuten kaikessa muussakin ihmisen kehittymisessä, pätevät seuraavat periaatteet:

  1. Vain sen voi muuttaa, mistä on tietoinen.
  2. Jos en voi kertoa mitä tarvitsen, minun on muututtava.
  3. Jos kumppanini ei voi vastata tarpeisiini, hänen on muututtava.
  4. Jokaisen on kohdattava henkilökohtaisen kasvun vaikeus ja tuska.


Tämä kaltaisessa parisuhteessa intiimiys ymmärretään laajasti ja se ei ole rajoittunut yhdyntään tai seksuaalisuuteen. 
Intiimiyden katsotaan sisältävän emotionaalisen ja seksuaalisen tason ja parisuhteen ydinkysymys on vahvistaa ja syventää juuri tätä intiimiyttä. 
Intiimiyden ydinolemus on yhteyden, emotionaalisen läheisyyden ja arvostuksen tunne ja parisuhde itsessään on kunnioitukseen ja luottamukseen perustuva ystävyyssuhde.